第三百六十章 改变01-《最强篮球天才》
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〝哔──!〞
李明博的哨音又急又快,重点是来得出奇不意,毫无规律可言,根本无从判断他什么时候要吹哨,只能运用身体的反应速度试着跟上,而正是因为如此,球员之间的体能与肌力差距很快就浮现出来,李光正跟顾玉荣两人继续维持竞争的关系,但是李光正稍胜一筹,而紧跟在两人身后的是高卫柏、魏一帆与杨振义,禁区三人组以极为接近的距离紧追李光正与顾玉荣两人不放,接着则是谢亚姝、包大为、迈克,三人气息粗重,体力很明显大幅下滑,已经被李光正与顾玉荣抛在脑后,还是使尽全力才勉强跟在禁区三人组后面,至于王中军跟詹嘉诚,两人体能条件平等的差,但是就肌力来说,詹嘉诚还要胜过王中军,因此可以以更快的速度转身折返,现在最落后的人就属体能跟肌力都最弱的王中军。
〝哔──!〞
〝哔──!〞
〝哔──!〞
就这么让球员进行将近三十次折返之后,李明博看得出来大家体力已经耗尽,对着球员大喊道:“好,最后一次哨声之后,冲刺到底线!”
〝哔───!!!〞
李明博吹出今天最响亮的哨音,所有人在这个瞬间折返,往底线冲去。
李明博见到球员先后冲过底线,深饱气大喊道:“休息五分钟!”
所有球员跨过底线的瞬间,不是累的像是随时都可能倒在球场,就是拖着疲惫的步伐,走向跑道,拿起装满水的宝特瓶,咕噜咕噜的大口喝水。
因为顾玉荣的关系,每个人不管这还只是今天早上第一项训练而已,拼尽全力,把自己累的满头大汗,耳里甚至可以听到心脏像是大鼓般低沉的咚咚跳动声,体力较差的王中军、詹嘉诚练习结束之后,走到跑道拿水后就一屁股直接坐在地上,脸色苍白,彷佛连说话的力气都没有,体力较好的谢亚姝、包大为、迈克,本来站着休息,但后来发现自己双脚竟然在颤抖,不再硬撑,坐了下来,在经过有史以来最疯狂的一次折返跑练习之后,还有余力站着的人,就只剩下杨振义、高卫柏、魏一帆、顾玉荣跟李光正。
不过在没有保留体力地完成这项训练之后,其实广北实力最强的五个人也十分疲累,他们也想坐下来休息,但是在其他四人都没有坐下来休息喝水,他们就绝对不允许自己坐下来。
他们既是并肩作战的队友,也是互相较量的对手,这种两极化的关系,正是让刚刚折返跑训练效果可以达到最大化的助手。
而休息时间仅仅过了一分钟,李光正喝了几口水,在依然喘着大气的情况下,从放在一旁的大篮子里面拿出一颗篮球,走上篮球场,站在罚球在线,右脚脚尖对准篮框,闭上双眼,幻想现在是第四节最后一分钟,球队落后1分,而他现在正准备执行两次罚球,周围的观众聒噪不已,对他大喊着:“投不进、投不进、投不进、投不进、投不进!!!”
在比赛只剩最后一分钟的情况下,这两次罚球有可能决定比赛的胜负,把两次罚球投进,广北就可以逆转比赛,除了在比数上压过对手,场上的气势也倒向广北这一边。
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