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    蝶泳是一种对核心力量和柔韧性都有比较高的要求的泳姿，李诺霜今天的热身和前两天的热身内容区别相对更大一些，在岸上直接做了几组蝶泳的动作模拟，帮助自己找感觉。

    依然是九点，今天的比赛正式开始，不出意外的话，她这边比赛完，段宏宇那边都不一定会开始。

    和昨天仰泳有一个幸运儿达标不同，今天的男生组蝶泳是全军覆没了。

    直接完成50米的比赛，对这些之前没有专门学过蝶泳的孩子来说，难度还是太大了一些。

    蝶泳对初学者而言有多难呢，就是一些学者在做青少年泳姿学习相关研究的时候，都不会把蝶泳纳入实验组当中，只对蛙泳自由泳和仰泳进行对比。

    而在这三种泳姿当中，虽然蛙泳是竞技层面里成绩看起来最难的一种，但是实际上对初学者而已，学会蛙泳是最容易的。

    一般初学者通过十几次课程的教学，就能自主使用蛙泳游完一个短池（25米）的距离，而仰泳和自由泳，则呈现一种初学仰泳游得学，自由泳技术掌握熟练后则是自由泳游得更远的趋势。

    今天男生组的全军覆没并不让李诺霜意外，会专门去学蝶泳的人真的几乎是没有的，上场人员全不会是正常现象。

    而泳池里的兄弟们游得也很诙谐，从下水开始就不断有人被裁判从水里叫上来，求生蝶划拉扑腾两下以后扑腾不动了直接选择狗刨姿势在水里等裁判叫的也大有人在。

    观众席上的观众看得很开心，场地里正在比赛小选手们也没什么压力。

    如果你一个人丢人，那是丢人，但要是一群人一起丢人，那就根本算不上丢人了。

    从游泳训练的角度来看，其实定期让学生出去参加比赛是对他们的训练有好处的。

    包括业余学游泳的爱好者也是一样，各省市以后慢慢的都会有更多的门槛性更低的，如果有机会去参与，其实都可以去参与。

    这就好像你小学初中去参加学校里举办的校运会，可能在班主任给你强制报名之前你都不知道你居然还有能耐跑一千五，跑完以后直接打开人生新天地。

    全场开心的氛围一直持续到李诺霜所在的女子第二组出场。

    如果一个泳池里8个泳道里所有人都在出丑，那么你不会觉得你下去以后游不了两米就没力气是多丢人的事情。

    但是，当你旁边有一个人在你扑腾了两米的时候默默游出去快十米的时候，你心里只会有一个感受。

    rnm，退钱。

    哦，这比赛没有收报名费。

    rnm，退赛。

    李诺霜所在的这组出场的氛围都和其他小组不一样，快活的气息荡然无存，片场从孔乙己直接过度到了荆轲刺秦王，那叫一个一去不复还，那叫一个视死如归。

    这种气氛变化李诺霜当然也能感受到，某种程度上甚至让她产生了一点负罪感。

    天，她真的好像那种在游乐园里把小朋友吹出来泡泡全部打破的坏姐姐。

    好残忍。

    残忍归残忍，比赛还是要认真对待的，她们只需要面对这一次，明年应该就没有她这种例外了。

    对于今天的蝶泳，李诺霜的赛前预期没有很高，现在她的蝶泳反正是她自己的四项泳姿里面相对成绩最一般的一个，正常发挥就是了，不需要有什么预期。

    50米蝶泳二级运动员的标准是36.5秒，一级的标准是30.5秒，她自己估计自己的水平应该是在这个正中间，不知道游出来以后会怎样，应该差不离。


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