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    尴尬了，教练什么时候来的，别是看到她刚才游100蛙的表现了吧。

    吕秋松对她露出一个大大的笑容：“霜霜啊，来。”

    李诺霜垂头丧气地走了过去，决定按照自己之前跟主管教练的相处模式，见面直接道歉。

    把别人要骂你的话全说了，这样别人至少能看在你擅长总结的份上少骂两句。

    “教练对不起，我今天的表现不够好，让您失望了。”

    吕秋松差点没咬到自己的舌头。

    淡定点，你是现在是教练了，你什么场面没见过，不就是见面道歉么，你少跟师父道歉吗？想想师父当年怎么做的？

    “是吗，你说说你哪里表现不好。”

    “体能分配出问题了，我应该更早加速的，没有考虑到自己的核心力量不足以支撑自己的频率，导致了正常比赛没有用出全力。”

    “核心力量的问题是您之前就跟我指出来过的，但是这段时间我训练依然没有太针对核心力量进行调整，所以虽然有一定的提升，但是效果并不明显。”

    “另外蛙泳的两种泳姿技术上都有些粗糙，没有达到最好的效果，因此最后出来的成绩并不让我自己满意，也让您失望。”

    吕秋松高深莫测地点点头：“嗯，你自己知道反思就好。”

    “失望还谈不上，在前期，我其实并不是那么看重结果，我更重视的是你们对待游泳的态度，以及学习的效率。”

    点到为止，不能说多了，再说几句吕秋松怕自己的笑容要控制不住地从嘴角漏出来了。

    第N次感谢自己的异父异母亲兄弟，感谢他的奉献，感谢他第一时间想起的自己而不是寝室里的其他兄弟。

    那些年的早餐没白给人带。

    “你之前练过混合泳吗，知道200混要怎么游吗？”

    往李凤兰的方向走过去的时候，吕秋松顺便问了这个问题。

    “有了解过，但是没有真的游过。”

    “既然明天还有一场200混，我的建议是你现在可以针对200混进行一些尝试。”

    “明天虽然是友谊赛，但是还是希望你能够做好充足的准备去迎接，你自己怎么想的呢？”

    李诺霜还能怎么想，当然是练了。

    “好的教练，我和妈妈说了以后就跟着您练一下200混。”


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